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本站公告
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哪些人不宜乘飛機
飛機是當今較理想的交通工具,隨著人們生活水平的提高,出差、旅游、探親、訪友等乘飛機的人越來越多。但醫學研究認為,以下人不宜乘飛機。 一、傳染性疾病患者。如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染病患者,...
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騎自行車遠游常識
擁有一輛自行車十分容易,所以越來越多的人在打騎車遠游的主意。騎單車遠游,不僅要有強壯...
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登山怎樣預防疾病
一、要量力而行。 其一,不是任何人都可以登山旅游的。如心臟病、高血壓、急慢性支氣管炎、肺氣腫、腎炎、盆血、肺結核、發熱、急性感染、結石活動期等 病人就不得登山,其二,是指要根據個人的體力和身體素質而行,不要逞強好...
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在露營地遭遇天氣惡化
1. 即使在露營地,倘處于惡劣氣候之中,也具有種種危險   發現天氣即將是惡化的征兆,且了解數小時后可能遭遇暴風雨等狀況之時,首先必須考慮帳篷是否安全牢靠。根據惡劣天氣的種類、露營地的地形等因素,其采取的應付措施也...
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凍傷及其處理方法
何謂凍傷 凍傷是由于長時間暴露于低溫的環境中,引起肢體血液循環不良,皮膚表層或身層受到低溫損傷的現象,通常鼻子、臉頰、耳朵、手指和腳趾是最容易凍傷的部位,凍傷的部位會僵硬,感覺麻木,嚴重者會壞死。 凍傷急救方法 將患者帶至室內。 緩緩供應...
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登山時的裝備
這里所說的登山,只是指一般的旅游圣地、風景秀麗的名山。雖然山不是很高,但一定不能輕視,要有相應的物質準備喲。  1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和涼鞋,穿著這些鞋不適宜走遠路、高低不平的路以及濕滑的路。而且足底易起水泡,腳部皮膚易受傷。真正適宜登...
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專家:人在旅途該如何正確防范SARS
長時間在水中游泳,特別是在很涼的水中游泳,對身體不一定有好處。   因為水是熱的良導體,人體在水中容易散熱。人體為了避免散熱過多,皮膚血管會出現保護性反射,使皮膚血管收縮。所以初下水時皮膚發白,等在水中游了一段時間,肌肉活動使皮膚血管擴張,血液循環...
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旅游常見藥物列表
一、感冒藥: 1、抗生素類(消炎藥) 復方新諾明 阿莫西林 羅紅霉素等等   根據情況選用一種。   注意:用于上感后必要時服用:感冒癥狀輕微一般無需用,但持續3-5天無好轉甚至加重時用,或一開始全身癥狀重,查血常規,血象高時用。對上述藥物過敏者禁用。使用前請...
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